WING CHUN KUNG FU TALLINN

Kung Fu tähendab tehnoloogiat (Kung) ja selle kasutamist (Fu). Harjutame mitme tunnustatud meistri Wing Chun Kyun Kung Fu süsteemide paremikku. Selle kiireks omandamiseks arendame koordinatsiooni, kehaintegratsiooni, jalgade tööd, jõudu ja võitlusrakendusi traditsiooniliste relvade mulaažide abil. Võitluskunsti tõhusust suurendame Wing Chun’i integreeritud Emei 12 Zhuang ussikeha- ja Fujian Valge Kure tehnoloogiaga. Keha tugevdamiseks teeme spetsiaalseid Iron Body ning Qi Kung energeetilisi harjutusi.
Paralleelselt rakendame Wing Chun’i lõdvestumise, kehaelastsuse suurendamise ja mõtluse (meditatsiooni) tehnoloogiaid stressist väljatulekuks, enesekindluse suurendamiseks ja oma teadvuse avardamiseks.
Regulaarselt harjutades paraneb tervis ja kasvab energeetiline potentsiaal. Suureneb stressitaluvus, vastupanuvõime ning areneb oskus kaitsta ennast ja lähedasi verbaalse, emotsionaalse ja füüsilise ründe korral.
Wing Chun’i oleme erinevate meistrite juhendamisel Tallinnas harjutanud 2007. aastast.
Wing Chun treeningprogrammis harjutame

