IWKA Wing Tjun Kung FU

MASTERING BODY MIND AND ENERGY
KASULIK !

Wing Tjun parandab tervist, tõstab enesekindlust ja õpetab enesekaitset. See sobib kõigile, sõltumata vanusest ja füüsilisest vormist.

  • Tervis

    Wing Tjun'i unikaalne kehatehnoloogia parandab ainevahetust, suurendab liigeste elastsust ning liikuvust ja õpetab, ka stressi situatsioonis, rahunema.

  • Enesekindlus

    Wing Tjun omandamise mõtestatud treening viib sihile, see suurendab otsustavust ja õpetab lahendama iga situatsiooni, mis elu toob. Nii suureneb enesekindlus, mis muudab meid edukamaks tööl ja paremaks kodus. Kasvab vitaalsus ja positiivne ellusuhtumine.

  • Enesekaitse

    Wing Tjun’i intuitiivne, loomulik ja vahetu lähenemine sisaldab nii füüsilist enesekaitset, kui ka oskust konfliktsituatsioone de-eskaleerida ja vältida.

Registreeu treeningutele siin:

Esimene trenn on tasuta!

Positiivne kogemus

MASTERING BODY MIND AND ENERGY

Internal Wisdom and Knowledge Association Wing Tjun on terviklik  võitluskunst, mis põhineb mitme Hiina ja Kagu-Aasia traditsioonilise Wing Chun ja Wing Tsun perekonna (Ip Man, Tang Yick, Yuen Kay San, Go lo Leung Jan stiil jt) süsteemide ja selle põhiliste alusstiilide (Emei 12 Zhuang/Emei Madu,  Fujian Valge Kurg) sünteesil. IWKA rajaja Sigung Sergio Pascal Iadarola on süvitsi uurinud  Hiina võitluskunstide ajalugu, filosoofiat ja printsiipe. Sigung Sergio on ühendanud selle uurimustöö, oma 30. aastase treeneritöö kogemused ning kaasaegsed Lääne õpetamismeetodid väga tõhusasse Wing Tjun süsteemi.

IWKA sisemine Wing Tjun ei toetu üksnes lokaliseeritud lihasjõule, palju kasutatakse tunnetust ja liigeste pingevabale liikumisele põhinevale kehamehhaanikale toetuvat, ’ussikeha’ lähenemist. Me kasutame Wing Tjun´i pehmet tehnoloogiat, mis annab selle harjutajale peaaegu piiramatu enesearendamise tee, sõltumata tema vanusest ja füüsilisest vormist. Wing Tjun süsteemi järjepidev harjutamine annab tõsisele harrastajale silmnähtava ja esmapilgul talle endalegi üllatava tulemuse, õpetades teaduslikul ja arusaadaval viisil iidseid, kuid tänaseks enamasti unustatud Kung Fu tehnoloogiaid.

IWKA praktiseerib muuhulgas ka 19. sajandi keskpaigast ja varasemast ajast pärinevat  ainulaadset sisemise võitluskunsti liigeste-, meele- ja hingamistehnoloogiat. Tugevad- ja paindlikud liigesed, rahulik meel ja -hingamine toetavad meie tervislikumat elu ja need on ka väga olulised enesekaitses, kui tuleb vastamisi seista tugeva ja jõhkra vastasega. Jõuga jõu vastu minek toimib ainult teatud piirini ja enamasti see ebaõnnestub, kui vastane on meist tugevam või kiirem. Pehmet lähenemist saab seevastu tulemuslikumalt kasutada ja järjepidevalt täiustada, hoolimata harrastaja füüsilisest vormist, soost või vanusest.

Tänu pehmele lähenemisele on Wing Tjun rakendamine võitlussituatsioonis väga loomulik ja vahetu, ründajale on see aga äärmiselt agressiivne ja hävitav.

Trennid toimuvad

Iga nädala esmaspäeval ja neljapäeval kell 18:30 kuni 20:30. 
Tallinna Vaba Waldorfkooli võimlas, Tuulemaa 12. Sissepääs maja paremalt poolt, saal on 4. korrusel.

Asukoht: Google Maps

Trennid toimuvad igal esmaspäeval ja neljapäeval kell 18:30-20:30 Tallinna Vaba Waldorfkooli võimlas, Tuulemaa 12.